壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

我每天白天都嘻嘻哈哈,可是每天晚上我都会...

我每天白天都嘻嘻哈哈,可是每天晚上我都会失眠,我每天在入睡前脑海里都会出现很多让我难受的回忆,我之前会跟自己认为的朋友倾诉,但是现在不会了,我很多次都想过自杀或者自残,我感觉自己有双重人格,我怕有时候我会做出极端事件伤害我的朋友,每次有同学调侃说到心理问题,我都会很慌张很害怕,我不知道我该怎么办才好

时时的红旭  
周秀华的回答
周秀华心理咨询师

通过来到心理平台,再到这番叙述,好像我们自己也觉得可能真的存在有心理上的一下小问题,其实学生的心理问题已经引发了社会的很多关注,建议可以做个心理评估根据情况来针对性来找缓解的方式方法哦!