自己貌似浪费了太多时间,但是估计之后还会... 自己每件事情都想做到最好,但是哪有一开始就可以做得面面俱到的,自己总是在一些规划方面花了很多时间,自己总是喜欢每件事情都提前做准备,然后花了很多时间忙着规划,忘了去实际行动,这也让我浪费了很多时间,是我没有活在当下,一直在为未来忙碌并不是说这样不好但就是这种感觉太焦虑了,以至于没办法静下心来努力
自己貌似浪费了太多时间,但是估计之后还会...
自己每件事情都想做到最好,但是哪有一开始就可以做得面面俱到的,自己总是在一些规划方面花了很多时间,自己总是喜欢每件事情都提前做准备,然后花了很多时间忙着规划,忘了去实际行动,这也让我浪费了很多时间,是我没有活在当下,一直在为未来忙碌并不是说这样不好但就是这种感觉太焦虑了,以至于没办法静下心来努力
许多人跟你是一样的,规划做得很好但缺乏行动力。能看出您是个很要强的人,也对自己的成长很有规划性。我们经常会发现目标定得很好,但实际行动总是不能坚持按照规划一步步达成。这里可能有许多原因,我们可以看看是否涉及到下面的情况:1、做规划的时候目标设立的有些高或者与实际状况差距较大。这种情况我们可以试着给自己的规划做些调整,目标设立也较容易达成一些,包括难度、时间等;2、遇到困难会退缩导致行动进行不下去。如果是这种情况,我们要反思自己以往的行为是否会存在这样的共性呢?对困难的回避如果养成习惯就需要刻意地改变,咨询师在此过程也可以帮助你一步步改善。3、头脑想得很多,缺乏行动力。这种情况就需要加强自律,当自己无法做到时,建议寻求他人的帮助监督指导。心理咨询师会根据你的情况更专业地引导和帮助你的。希望以上对你有所帮助,如有需要,欢迎私聊。