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自从有了孩子我感觉自己的生活一点都不规律,吃不好睡不好的每天,而且孩子都是自己带,现在我看到孩子就烦躁 这是心理疾病吗?
您好!我是壹点灵心理服务者雷燕。很高兴能回答您的问题! 能够感受到你的烦躁和焦虑的情绪。24小时围着孩子转,确实是一件很累人的事,所以有了烦躁的情绪是很能理解的。全职妈妈也需要有独立休息和娱乐的时间,这样才能调节好情绪更好地照顾孩子。 希望我的回复对您有所帮助!
看见孩子就烦躁是病吗
自从有了孩子我感觉自己的生活一点都不规律,吃不好睡不好的每天,而且孩子都是自己带,现在我看到孩子就烦躁 这是心理疾病吗?
您好!我是壹点灵心理服务者雷燕。很高兴能回答您的问题!
能够感受到你的烦躁和焦虑的情绪。24小时围着孩子转,确实是一件很累人的事,所以有了烦躁的情绪是很能理解的。全职妈妈也需要有独立休息和娱乐的时间,这样才能调节好情绪更好地照顾孩子。
希望我的回复对您有所帮助!