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创伤性应激反应多久恢复?

创伤性应激反应多久恢复,自己也在努力克服,找心理医生可以吗?

翩翩风度的睿范  
范丞的回答
范丞心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
ptsd是典型的心理问题,会出现闪回,警惕性高,恶梦等不良心理反映。
在创伤被修复好之后可以逐步好转,如果没有专业咨询治疗,很难自己好起来
和时间没有关系,而是需要专业的技术,方法。