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我气死了!我爸妈不爱我!我爸打我!我心寒...

我气死了!我爸妈不爱我!我爸打我!我心寒!之前摔我手机,我就心寒!我这么好,他们却认为我不听话,不好!我有些话听,我觉得不对的就不听,我妈就不爱我,不理我!觉得我变坏了!我也没做坏事啊!我这么善良!她怎么看不到我的好呢?!!我很委屈!我很压抑!

悬悬而望的茂材  
王楚的回答
王楚心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者王楚,通过满屏的感叹号,能感受到你此刻的愤怒和委屈,当被人尤其是自己的亲人误解的时候,很多人都会有类似的情绪,无处发泄的情感日积月累,就演变成压抑,暴躁。听起来最主要的冲突,是你对自己的生活有自己的想法,对父母的建议选择性的做参考,并认为这样很合理,而父母并不理解,并认为你变了,甚至摔手机,打人。可以告诉我,为什么父母的误解让你这么伤心,难过吗?可能在身边人看来,你是一个善良的姑娘,并没有做过什么坏事,但父母与你身边的人最大的区别,是对你的期待不同,所以对你的要求完全不一样,而当你的行为与他们的期望产生了冲突,父母就会觉得你不听话,变了,他们的态度反馈到你这里,就是他们不爱你。所以你有问过自己,跟父母怎样的相处,才是让你觉得最舒服的状态?为此你愿意做出怎样的努力?父母也会因为你的努力而改变自己的态度吗?如果会,你们的关系会得到改善,他们会充分的理解你,支持你吗?如果你为自己争取到了与父母平等相处的权利,非常了不起。如果不会,也许会有些遗憾,但他们会不会也慢慢接受你已经渐渐长大了这件事,知道一味的掌控和干涉你的生活,会慢慢的失去自己的孩子呢?我想这是他们最不想看到的,如果他们从而懂得慢慢放手,学会尊重你的选择呢?无论怎么看,结果都是双赢,所以,你愿意为此做点什么吗?
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。