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被男朋友分手，走不出来了，把自己封闭起来，想极度自卑到想轻生
您好！我是壹点灵心理服务者雷燕。很高兴能回答您的问题。 我感受到了你痛苦的情绪。情伤很磨人，更何况是被分手。能不能告诉我,你是放不下还是不甘心不想放下?如果是放不下我特别能理解，但是要真正放下也只能靠自己。你需要马上建立一套新的生活秩序，这套新的生活秩序包括生活、工作和闲暇时光；清除一切有关回忆的物品；如果可以，换一个住处。剩下的只能交给时间了。如果因为不甘心不想放下，那只会让自己更痛苦，因为我们谁也无法左右别人的情感。对方既已决定转身我们便无需挽留，因为爱你是他的选择，离开是他的权利! 希望我的回复对您有所帮助！
被男朋友分手，走不出来了，把自己封闭起来...
被男朋友分手，走不出来了，把自己封闭起来，想极度自卑到想轻生
您好！我是壹点灵心理服务者雷燕。很高兴能回答您的问题。
我感受到了你痛苦的情绪。情伤很磨人，更何况是被分手。能不能告诉我,你是放不下还是不甘心不想放下?如果是放不下我特别能理解，但是要真正放下也只能靠自己。你需要马上建立一套新的生活秩序，这套新的生活秩序包括生活、工作和闲暇时光；清除一切有关回忆的物品；如果可以，换一个住处。剩下的只能交给时间了。如果因为不甘心不想放下，那只会让自己更痛苦，因为我们谁也无法左右别人的情感。对方既已决定转身我们便无需挽留，因为爱你是他的选择，离开是他的权利!
希望我的回复对您有所帮助！