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因为生活琐事而放心不下

事情是这样子的,我有一处房子在外地出租出去,平时和房客联系也比较少,最近因为房租快到期我和他微信联系(合同订的是4月6日到期,按照合同是需要提前一个礼拜支付房租),
我发微信给他说房租快到期了,然后他隔了好一会回了一句好的,然后又隔了好一会问我要支付宝帐号,后面也没有把租金转给我。
就是这件事让我觉得很纠结焦虑,他这样到底是怎么想的,既然要支付宝怎么也不转钱,然后我又发消息问他今天转么?他回我说过两天再转,我这一听觉得有点不行,就发你确定下时间大概几天,他说大概一周美,我觉得太久了,就说不行,他说因为他们公司财务那边还没给他发工资不行就给他三天期限,我最后没有办法答应他最迟4月2号,
这件事事后让我觉得有点焦虑,焦虑他会不会当时候还是说没钱之类的。

从容不迫的璇康  
梁丹的回答
梁丹心理咨询师

您好,看到你讲的令你焦虑的事情本身并不是很大的事,也容易解决。但我们更需要关注的是为什么这件事令你产生了这样大的焦虑呢?近期是否还有其他的烦心事或者压力大?或者财务方面有压力?有的时候一件小事只是引发情绪的导火线,我们需要更全面地了解自己焦虑的根源在哪里。希望对你有所帮助,如果愿意也欢迎私聊。