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感觉最近好怪啊,不知道应该干什么无所事事...

感觉最近好怪啊,不知道应该干什么无所事事的浪费时间。只能抱着个手机。感觉不到放松,反而是心里很慌。知道自己应该干的正事的,但还没有动力。今天都抱一天的手机玩了。感觉好……空虚的感觉。心里莫名的发慌,怪怪的。

开开心心的白翠  
于亮的回答
于亮心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师于亮。
你的这个现象,说明你的内心,其实是处在一个自我迷茫的状态,你还没有从内心深处,建立一个人生的真正的价值感和你的人生的目标和意义。
期待有机会针对您的问题,进行一对一的更深入具体的分析、梳理和调整。