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茫茫人生,好像荒野 我好累啊 是我的问题...

茫茫人生,好像荒野
我好累啊
是我的问题吗?我感觉我对很多东西都没有太多的兴趣,出去逛街也不是特别开心,我尽力调节自己,但是我的情绪依然不高
这种闷闷不乐,像是雨天之前的闷热的情绪已经连续很久了,我感觉这大概会是人生的常态了,生活好像会一直这样下去了
出去逛街也看到很多其他人,我觉得自己活得不容易,但是看看现实中的人,好像又没有谁过得容易,世事如此无常,我们又如此渺小,光是为了生存,就要拼尽全力了,生活是如此的艰难,我很茫然,我想寻找一些美好,一些希望,但是却只能感受到冷漠和残忍,不断感受到更深的绝望,我曾经天真地信任很多东西,幻想很多东西,后来却发现世界上充满了虚假和欺骗,幻想和现实的区别是如此巨大,难道这就是长大吗

博大精深的琼卓  
连根莉的回答
连根莉心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者连根莉。看到你的发问,很是祝贺你,看起来你开始思考人生,反求诸己,我也看到你能觉察到自己的情绪状态,不知道有没有什么时候,或者那么一刻,你觉得自己是情绪高呢?那个时候抖有什么?
希望我的回答能帮助到你,更多需要请私信。