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我爱一个人,却不知道怎么表达。

我和女朋友半年多了,我们俩互相表白的。但是可能是我第一次谈恋爱,觉得特别的不真实。她很漂亮,有钱有颜,而我只是在工作上可以给她带来一些便利。生活中无论是一起吃饭还是出去游玩,我做不到一些恋人的行为,说不出甜言蜜语,甚至都不敢牵手,很多次都是她主动,但越是这样我就越来越害怕了。我怕失去她,但是也越来越抗拒她,我变得很不自信,很焦虑和不耐烦。我在自我怀疑为什么她喜欢我,也在想着她会不会突然离开我。这种焦虑不安下我很容易冲动就突然提出分手这样的不解行为。提出后就非常的后悔,后悔的就会去找她,很愧疚说了很多胡言乱语的话,怕她也决绝。
这次是第二次发生这样的行为了,我再次联系她的时候,她不愿回我的话,也不愿见我。
我很后悔,但只会对她微信发一些关心的话,我很害怕面对她。我不知道现在能怎么做。

见义勇为的慧心  
胡风兰的回答
胡风兰心理咨询师

您好!我是壹点灵平台的咨询师胡老师。看到您在平台的留言,知道了您的烦恼和纠结。您说自己不自信,怀疑自己不可能拥有好的恋人或好的东西,以前有过类似的情况发生吗?如果有的话. 很有可能是小时候这种情结未疏通。我建议您可能要找平台上资深的咨询师做做咨询,这样可能会对您有帮助。