我爱一个人，却不知道怎么表达。 我和女朋友半年多了，我们俩互相表白的。但是可能是我第一次谈恋爱，觉得特别的不真实。她很漂亮，有钱有颜，而我只是在工作上可以给她带来一些便利。生活中无论是一起吃饭还是出去游玩，我做不到一些恋人的行为，说不出甜言蜜语，甚至都不敢牵手，很多次都是她主动，但越是这样我就越来越害怕了。我怕失去她，但是也越来越抗拒她，我变得很不自信，很焦虑和不耐烦。我在自我怀疑为什么她喜欢我，也在想着她会不会突然离开我。这种焦虑不安下我很容易冲动就突然提出分手这样的不解行为。提出后就非常的后悔，后悔的就会去找她，很愧疚说了很多胡言乱语的话，怕她也决绝。 这次是第二次发生这样的行为了，我再次联系她的时候，她不愿回我的话，也不愿见我。 我很后悔，但只会对她微信发一些关心的话，我很害怕面对她。我不知道现在能怎么做。
我爱一个人，却不知道怎么表达。
我和女朋友半年多了，我们俩互相表白的。但是可能是我第一次谈恋爱，觉得特别的不真实。她很漂亮，有钱有颜，而我只是在工作上可以给她带来一些便利。生活中无论是一起吃饭还是出去游玩，我做不到一些恋人的行为，说不出甜言蜜语，甚至都不敢牵手，很多次都是她主动，但越是这样我就越来越害怕了。我怕失去她，但是也越来越抗拒她，我变得很不自信，很焦虑和不耐烦。我在自我怀疑为什么她喜欢我，也在想着她会不会突然离开我。这种焦虑不安下我很容易冲动就突然提出分手这样的不解行为。提出后就非常的后悔，后悔的就会去找她，很愧疚说了很多胡言乱语的话，怕她也决绝。
这次是第二次发生这样的行为了，我再次联系她的时候，她不愿回我的话，也不愿见我。
我很后悔，但只会对她微信发一些关心的话，我很害怕面对她。我不知道现在能怎么做。
你好，我是壹点灵心理服务者马东炬，很高兴能回复您的问题
我能感受到你想过改变，可是你自己却很多时候感觉自己做不到，而且你总是会不自信，即使对方接受了你，你还是感觉不自信，而且你们在一起了，由于你的不自信，导致情侣关系名存实亡，你需要提高核心自信重新吸引你的女朋友，你女朋友其实还是爱你的，不然也不会在这种情况和你相处半年之久，而不是发一些对你们关系复合没有太多实质意义的话。希望我的回答对你有所帮助，如有疑惑，欢迎私信。