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我很害怕,每天都很紧张,我没办法开心起来...

我很害怕,每天都很紧张,我没办法开心起来,我不知道以后的路怎么走,我有很严重的焦虑症,平常工作的时候都很焦虑,我很担心未来,每天都过度瞎想,我总是感觉脸没了,我总是觉得我的脸不见了,我说不上来这种感觉,我想快乐的生活,但是我做不到

长在地里的小懵  
范丞的回答
范丞心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
你的焦虑症有没有去医院诊断过,有没有遵循药物治疗呢?
感觉你每天都过的很糟糕,可以结合心理咨询,指导逐步走出心理困境。