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在心情烦躁，郁郁不得志，孤独心里没有力量的状态下，看完了、《被讨厌的勇气》。看完了发现还是那么一回事，书中的青年像极了现在的我，可能还需要实践。希望有所改变
您好，我是壹点灵心理咨询师胡锦源。 感觉到您现在情绪烦躁压抑，好像内心没有足够的力量去做一些事情，总是处于内耗的状态，也许您需要一个人给您一些力量，一些陪伴或者分析。 作为咨询师，我能帮到您的是首先缓解您目前的情绪，之后帮助您做更详细的分析，陪您一起弄清楚如何解决这个问题。 随时欢迎您找我私聊。
每天都很焦虑，一整天都在内耗。刷手机
在心情烦躁，郁郁不得志，孤独心里没有力量的状态下，看完了、《被讨厌的勇气》。看完了发现还是那么一回事，书中的青年像极了现在的我，可能还需要实践。希望有所改变
您好，我是壹点灵心理咨询师胡锦源。
感觉到您现在情绪烦躁压抑，好像内心没有足够的力量去做一些事情，总是处于内耗的状态，也许您需要一个人给您一些力量，一些陪伴或者分析。
作为咨询师，我能帮到您的是首先缓解您目前的情绪，之后帮助您做更详细的分析，陪您一起弄清楚如何解决这个问题。
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