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孩子两岁四个月,自从生了孩子以后总是会时...

孩子两岁四个月,自从生了孩子以后总是会时不时地难过伤心,现在就是眼泪止不住的流,没有和老公吵架,孩子也挺乖,就是我自己,我不知道是不是生孩子双胎没了一个,然后刚出月子就吵架,这些对我有影响的,但是真的很难受,要不是有孩子,有父母我真的就走了,很痛苦。没有人理解我,也没有人可以说一说,好孤单!

潇潇的嘉木  
马婉玲的回答
马婉玲心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务者马婉玲。

看了您发布的动态,感觉您现在真的非常难受,也很无助,这期间一定发生了很对让你失望的事情,非常的理解和心疼。

之前发生的这些让人遗憾又难过的事情肯定会对您造成影响甚至沉重的打击。

但你需要知道的是伤痛是可以被允许的,不要被压抑。你要学会让你的伤痛、难过、你的负面情绪浮出水面,不要让他们压抑在内心深处,只有它袒露出来 我们才有机会去看到它,面对它,治愈它。

所以你一定要允许自己伤痛,允许自己的负面情绪,给自己一点时间,慢慢的疗愈它,以后才能更好的走下去。

最后感谢您对平台的信任,希望我的回答对您有一定帮助。