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就是用一些(比如没必要紧张，没必要怎么怎么样)反而越焦虑越紧张，这是怎么一回事儿啊？
您好，我是壹点灵心理咨询师胡锦源。 看了您的心事，很希望能为您提供一些帮助。 如果您愿意的话，可以找我聊聊。
总是处于一种莫名其妙紧张焦虑的状态，而且...
就是用一些(比如没必要紧张，没必要怎么怎么样)反而越焦虑越紧张，这是怎么一回事儿啊？
您好，我是壹点灵心理咨询师胡锦源。
看了您的心事，很希望能为您提供一些帮助。
如果您愿意的话，可以找我聊聊。