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不管我做什么,我同桌都要观察我的一举一动...

不管我做什么,我同桌都要观察我的一举一动,我做个物理练习册,他也做过物理练习册。我翻开一页,他都要看我有没有做完,一直跟我比较。看我学习的时候,他就马上学习。这让我十分的不爽

暖洋洋的善瑞  
胡锦源的回答
胡锦源心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师胡锦源。
感觉同桌让您有了一些烦躁的情绪,觉得他好像总是在学自己做事,但是我们似乎又没有办法去决定别人怎么做,要么选择去沟通要么改变自己的心态和观念或者想一些其他的办法。。
作为咨询师,我能帮到您的是首先缓解您目前的情绪,之后帮助您做更详细的分析,陪您一起弄清楚如何解决这个问题。
随时欢迎您找我私聊。