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为什么会静不下心来学习呢？为什么我要老是浪费时间呢？我已经浪费好多时间了，我好后悔，很遗憾，为什么要这样子
您好，我是壹点灵心理咨询师胡锦源。 感觉您现在特别的焦虑，学习的时候静不下心，做其他的事情又觉得自己浪费时间，好像一直都是处于一种很难受的状态，，其实只要任何时候开始改变都不迟，现在就是最早的时候，这个问题并不难解决，主要是一些认知上的没有调整好，， 根据老师的经历和经验，只要你积极的配合，完全可以帮助到你，随时欢迎您找我私聊。
为什么会静不下心来学习呢？为什么我要老是...
为什么会静不下心来学习呢？为什么我要老是浪费时间呢？我已经浪费好多时间了，我好后悔，很遗憾，为什么要这样子
您好，我是壹点灵心理咨询师胡锦源。
感觉您现在特别的焦虑，学习的时候静不下心，做其他的事情又觉得自己浪费时间，好像一直都是处于一种很难受的状态，，其实只要任何时候开始改变都不迟，现在就是最早的时候，这个问题并不难解决，主要是一些认知上的没有调整好，，
根据老师的经历和经验，只要你积极的配合，完全可以帮助到你，随时欢迎您找我私聊。