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我是一个22岁两个孩子的宝妈我发现了我对...

我是一个22岁两个孩子的宝妈我发现了我对孩子特别没耐心由其是孩子哭闹的时候我就控制不住自己的脾气发火还有时候动手但都是轻轻的动手打完后我自己又特别后悔家里没有精神病史我是有什么问题吗

蒸蒸日上的英卫  
冯晓坤的回答
冯晓坤心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师冯晓坤。
你这么年轻就已经是两个孩子的妈妈,真的很不容易,碰到孩子难以管教有情绪是正常的,重要的是我们有情绪时如何做到不去伤害到孩子。
比如我们可以暂时离开,去做些能够让自已快乐的事情,或用一些工作和杂事转移注意力等等,等到情绪平和的时候再去跟孩子沟通交流,在与孩子沟通时,多注意一些方式方法,良好的气氛孩子更容易管教。
感谢您对我们的信任,希望我的建议能够帮到你,如有疑问欢迎私聊。