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活的好累怎么办

自己很孤僻 一个人 无聊 找不到知音 与人相处很累很累 不与人相处 又很孤单压抑

梦孟  
王楚的回答
王楚心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师王楚,很高兴在这里遇到你。我来为你简单的解答一下这个问题。
能感受到你的苦恼,人都是在与人相处中的亲密关系来获得滋养,从而让感感受到幸福,快乐。每个人都有这样的需求,但不知道怎么做,这很正常,放轻松。
你提到与人相处非常累,是因为总是在迎合别人的需求吗?自己有正常提出自己的需求吗?与人相处是平等的,积极主动,同时在关系里面能够找到自己,才能真正体会到与人相处的快乐,在关系中得到滋养。
感谢您对壹点灵平台的支持与信任,希望能够帮助到您,需要理清自己内心真实的想法可以私聊我!