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总觉得自己很不正常,是个疯子,而且总想为...

总觉得自己很不正常,是个疯子,而且总想为什么我只能看到自己的生活,我到底为什么活着?还想过如果我心理问题能够彻底治好,我会不会就无法控制这个身体了?我会不会就离开我现在所处的环境和世界了。而且我现在每天都会难受,好像是一种我臆想出来的,我故意的。我想过多次结束生命。但我不敢。因为我还有父母。我马上要高考。但我真的不知道该怎么办了。

我好开心。  
郑春燕的回答
郑春燕心理咨询师

你好,我是一点灵的心理咨询师郑春燕。
从你的描述当中,我能感觉到你有很不正常的,总觉得自己有可能会疯掉的念头。你会担心自己无法控制自己的身体。你会非常的不舒服。你会思考为什么活着。
你的这些奇思妙想在很多人身上都会出现。如果你愿意去探索这些问题,你会获得很深的智慧。可以说哲学就是从这些奇思妙想中开始的。如果你愿意探索,这是一件很好的事。但不必把它当做一种很严重的问题来对待。
认真的把注意力放到你的生活中,放到你当下的感受中来。你会注意到,当你活在当下的时候,你会收获一份非常宁静舒服的美好感觉。
我可以肯定的是,你绝对不会发疯的,你放心。但是要正确去面对自己的内心问题。如果有兴趣的话,可以多和我讨论讨论。