好困好辛苦的过敏性鼻炎 今日日记 今天又因为鼻炎复发请假在家，去了医院看，吃了药，感觉好了很多，只是又是惯性的发困，实在有点撑不住，一天三次的药堪比安眠药的犯困程度实在辛苦，估计今晚又得睡十个小时以上了
好困好辛苦的过敏性鼻炎
今日日记
今天又因为鼻炎复发请假在家，去了医院看，吃了药，感觉好了很多，只是又是惯性的发困，实在有点撑不住，一天三次的药堪比安眠药的犯困程度实在辛苦，估计今晚又得睡十个小时以上了
您好，我是壹点灵心理咨询师张萍。
鼻炎真的很难受，春季时正是复发的敏感期，我的经验是用生理盐水每天早上清洗鼻腔，可以多洗几遍，感觉鼻腔内清洗干净，较舒适。但要坚持成为习惯。能帮助鼻炎缓解和变好。希望我的回答能帮助到您，如有疑问欢迎私聊。