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在学校感觉自己是个透明人,没人安慰我没有...

在学校感觉自己是个透明人,没人安慰我没有人知道我有多难受,没有人注意到我,举手回答问题也好像没看到我,看见别人父母接孩子的时候就想哭,考试的时候经常带着负面情绪.

再见  
郑春燕的回答
郑春燕心理咨询师

你好,我是一点灵的心理咨询师郑春燕。
从你的描述当中,我感觉到你有很多的不舒服在你的内心世界里。我感觉到你好像没有什么真正的朋友在乎你。没有人安慰你,也没有人知道你有多么不舒服。
这让我想起了我的大学时光。在我上大二的时候,有一天我发烧了。一个人躺在宿舍里一动不动,没有任何人照顾我,我渴望有个人给我端杯茶倒杯水,可是没有。当时我就生起了想要退学的念头。
现在的我已经理解了,所有的学生其实和我都一样。他们的内心都和我一样,渴望被看见,渴望有人安慰,渴望有人照顾。没有人想要去照顾别人。
如果我们愿意让自己的生活变得更好起来,我们可以试着先自己好好的爱自己,并且让这份爱自然而然的延伸出去。
很快的,当你非常爱自己的时候,你会成为那个最耀眼的存在。所有的负面情绪也很快就烟消云散。