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当一个人真正理解抑郁症的人,那他也离抑郁...

当一个人真正理解抑郁症的人,那他也离抑郁症不远了,会理解你因为一点小事紧张害怕,怕自己做不好事,怕牵连别人,怕给別人添麻烦,怕别人讨厌自己那怕是陌生人,这些都会让我们害怕紧张和恐慌。

夏(●__●)  
袁纾的回答
袁纾心理咨询师

说的对!但咨询师除外,因为咨询师专门接受过训练,而且接触过多个案例,能够真切感受到TA的痛苦、恐惧、自卑、敏感、纠结、不安、无力感、无能感等。特别希望有人能理解,能陪伴。你能说出你的感受,也是一种抗争,与之抗争勇气呈现。愿温暖永远与你相伴!