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我是高三党,写篇心事

先从我的过去讲吧:
因为家庭成长的原因,我特别怕我爸爸,每天见面一年都不超过两句话。在我的印象里,只要我成绩考的差些,他就会发脾气,导致了我后来开始怕长辈,甚至开始恐男。
奶奶重男轻女,我妈生了两胎都是女胎,因此也遭了不少苦头吃。她在我们跟前说过最多的话就是“要不是你们两个,我早就跟你爸离了。”不知道是不是这层因素,大人们对小妹好的时候,我没有任何嫉妒的想法,只是觉得我多了个家人,多了可以一起闹一起笑的小妹。

再回到现在吧:
我其实还没满18周,同学们大多都是02的,独我一个03的,但我长的早熟些,加上先前变声期没怎么开口讲过话,声音也比较低。
可能是因为上了高中,不得不交际,我开始变得开朗些,不再只画个小圈子交际,面对陌生人也能侃侃而谈。
直到高二的时候,舍友们的冷暴力,让我情绪忽然暴躁,总通过捶墙发泄情绪,次数也不多,大概一两拳加几首歌就能平复。

从一个社恐变成乐意交朋友,从恐男到能心平气和的与男性聊天,我自认为心理承受力变强了

直到高考倒计时100天

我的情绪开始变得暴躁,很容易因为一件小事大发脾气,但因为常年隐忍的习惯,总是让自己憋了口闷气。

看书也看不下去,有事题写着写着莫名就会情绪奔溃,可又只能忍着。只有两只耳朵都带着耳机,才能专注看书,可学校查得紧,不戴,注意力不集中,戴了,又会被收。

现在开始排斥人多的地方了,只想着一个人看书,但我又住内宿,晚自习是强迫性的。

现在大概就是,想找一个只有一个人的地方,但又不能太宽阔,安安静静的带着耳机复习。

捕捉快乐呀  
郑春燕的回答
郑春燕心理咨询师

你好,我是一点灵的心理咨询师郑春燕。
从你的描述当中,我看见你曾经有过一段非常不舒服的时光。曾经非常的害怕男生。曾经在学校里面感觉不舒服。
不过你的内心在成长中,所以你克服了层层障碍,努力前行。现在你可以和男生心平气和的说话聊天。也可以安安静静的戴着耳机学习。真的是一个非常不错的状态。
在考试之前的心态是十分重要的,如果我们能够保持放松自我的状态,我们的人生就会开始进入开挂的状态。