我该怎么做 其实好像也没有什么就是很讨厌自己也讨厌自己的性格,感觉做什么都没有兴趣却又不得不做,我真的好想逃避,好想躲到没有人的地方去,可是我没有选择,我只能上学只能跟个正常人一样,我连死去都不敢,我害怕,害怕别人的流言蜚语。如果我的性格再开朗一点是不是一切都不一样?害怕做得不好,害怕被人抛弃,生活其实也没有什么盼头,想留的人也留不住也没有勇气再主动。想不明白,这种生活到底什么时候才到尽头。
我该怎么做
其实好像也没有什么就是很讨厌自己也讨厌自己的性格,感觉做什么都没有兴趣却又不得不做,我真的好想逃避,好想躲到没有人的地方去,可是我没有选择,我只能上学只能跟个正常人一样,我连死去都不敢,我害怕,害怕别人的流言蜚语。如果我的性格再开朗一点是不是一切都不一样?害怕做得不好,害怕被人抛弃,生活其实也没有什么盼头,想留的人也留不住也没有勇气再主动。想不明白,这种生活到底什么时候才到尽头。
你好,我是一点灵的心理咨询师郑春燕。
从你的描述当中,我看见了你内心的很多害怕。也看见了,你内心的很多讨厌。这种害怕和讨厌,让你好想逃避。以至于你觉得可能是你的性格原因。
从心理学的角度来说,性格是后天培养的,气质是先天的。如果你想要改变你的性格,你可以通过找到你想要的目标的方式来实现。
在我的小的时候,我的性格是非常的自卑内向。现在的我充满了勇气和力量,非常的开朗大方。所以要想改变是没有问题的。
改变的关键是遵循自己的内心去认真的做自己,爱自己。