我的感受在家人那里就不是人事 我一直都在思考一个问题，我是不是从来就没有人权，没有自主的权利，要什么事都要顾及到家里，家人的想法是永远对的，我的想法就永远是错误的，我永远是家人眼中的“乖宝宝”或者是“坏人”这两个极端之间切换，只要不听话了，就是坏人了，不孝顺了，要闹天闹地的，怪不得我妈要离婚，尽管我妈及她娘家人是对不起婆家有错在先，但是有这个以自我为中心，强蛮专制的婆家，能不离婚吗？我其实也成为了自己厌恶的人，有时我也很自以为是，以自我为中心，自诩聪明，没有本事但自尊心强，当家人跟我说以后家产我休想占一分时，我就知道，亲情永远敌不过利益，从小受到的爱的教育都是假的，人都是自私的，家人也对我有一天生重病家人也不会救我的，恶心啊，这样的亲情真令人恶心
我的感受在家人那里就不是人事
我一直都在思考一个问题，我是不是从来就没有人权，没有自主的权利，要什么事都要顾及到家里，家人的想法是永远对的，我的想法就永远是错误的，我永远是家人眼中的“乖宝宝”或者是“坏人”这两个极端之间切换，只要不听话了，就是坏人了，不孝顺了，要闹天闹地的，怪不得我妈要离婚，尽管我妈及她娘家人是对不起婆家有错在先，但是有这个以自我为中心，强蛮专制的婆家，能不离婚吗？我其实也成为了自己厌恶的人，有时我也很自以为是，以自我为中心，自诩聪明，没有本事但自尊心强，当家人跟我说以后家产我休想占一分时，我就知道，亲情永远敌不过利益，从小受到的爱的教育都是假的，人都是自私的，家人也对我有一天生重病家人也不会救我的，恶心啊，这样的亲情真令人恶心
你好，我是一点灵的心理咨询师郑春燕。
从你的描述当中，我真的看见你对自己在家中的没有存在感，对家人之间的沟通交流模式的不舒服。你的家里人不能够考虑到你的感受，不能够切身处地的和你在一起。他们经常会评判你。所以你知道他们的这个模式是非常不正确的。
奇怪的是这种模式好像会遗传。等我们长大了，我们就会成为那个我们自己所讨厌的人。从心理学的角度来说，这是一代接一代传承下来的心灵游戏。他刻在我们的遗传基因里。
要打破这个循环才能够不再被这种模式所影响。如果你愿意打破这个循环，你可以把注意力收回到如何爱自己，做自己这个方向上。
当你能够诚恳的看见自己的内心，这些问题才会真正的被解决。这些家人其实也是你内在的投射。
走一条个人成长之路，截断这个模式的进一步遗传。