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一颗心的距离

一直说服不了自己放宽心,放轻松,到底是有多痛的过去,为什么过去的点点滴滴貌似一直在纠缠着你,你的心为什么总平静不下来。好像找不到人聊,又好像不愿让人了解你。你还那么年轻,多希望能回到充满活力力量的自己。

莫莫  
张敏杰的回答
张敏杰心理咨询师

你没办法忘记某个阶段的自己,尝试跟她亲近,安慰下她,理解支持她。
是对现在的你最好的方法。