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又要期中考试了 好烦 压力好大

准备五一假期了 学校又准备要考试了
一想到考试就头疼 又要考数学 英语 语文
我最不好的就是数学了 好烦 怎么办呀
考砸了……
感觉压力好大 不想考试

Queen_  
袁纾的回答
袁纾心理咨询师

你好！对考试头疼，一般都是学习太紧张，压力大，担心考不好出现的焦虑，请问，考不好会怎样呢？我是中学心理老师，有这方面的经验，可以帮你减轻压力，建议私聊或预约咨询。咨询师袁纾

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