最近看了很多武志红的视频 现在才明白之前我的自我已经几乎死了。 现在才明白之前的逻辑和科学心理学理论的冥思苦想，实际上只是孤独的防御机制而已。 我真正热爱的事物也许并不必要在这些之中。 尤其是当我产生了足够多的安全感，足够多的在关系中被看见，被包容的感受之后，在跟别人创建真正表达真实自我的关系之后，我完全没有必要弄出这些防御性的东西。 但我在防御性驱使的彻底的科学调查以后，证据也逐渐指向了周围人消灭你的自我的元凶：对不符合社会期望的性格特质的歧视和攻击，对本应当属于你自己的人生的干涉与干预。这一切伤害都来自于人们对人性的无知以及对畸形的自恋的满足，亦或者就是一种自私：难道滋养你的自我让你成长起来对我的权力有什么好处吗？ 现在的我要最大程度的尊重和顺从于我的自我：其重要性远远凌驾于所谓的工作收入，传宗接代，社会地位种种之上。
最近看了很多武志红的视频
现在才明白之前我的自我已经几乎死了。
现在才明白之前的逻辑和科学心理学理论的冥思苦想，实际上只是孤独的防御机制而已。
我真正热爱的事物也许并不必要在这些之中。
尤其是当我产生了足够多的安全感，足够多的在关系中被看见，被包容的感受之后，在跟别人创建真正表达真实自我的关系之后，我完全没有必要弄出这些防御性的东西。
但我在防御性驱使的彻底的科学调查以后，证据也逐渐指向了周围人消灭你的自我的元凶：对不符合社会期望的性格特质的歧视和攻击，对本应当属于你自己的人生的干涉与干预。这一切伤害都来自于人们对人性的无知以及对畸形的自恋的满足，亦或者就是一种自私：难道滋养你的自我让你成长起来对我的权力有什么好处吗？
现在的我要最大程度的尊重和顺从于我的自我：其重要性远远凌驾于所谓的工作收入，传宗接代，社会地位种种之上。
您好，我是壹点灵心理服务者周会会，很高兴回答您的问题。
看到您的帖子，能够感受到您对自我的深度探索。确实如您所说，对自己的看法，也就是您的自我概念比真实的工作收入、传宗接代，社会地位种种带给您的幸福感要高很多。越是和谐的自我概念和表达越是会给您带来安全感，去除防御机制，越是失调的自我概念，越是会增加您的不安全感和防御行为。
也能感受到您通过看武志红老师的视频让自己的认知得到提升，认知对于我们的功用是引起思考，指导行为，祝您早日走上改变行为习惯的道路，去建立支持关系，去在关系中感受包容与被包容，跟别人创建能表达真实自我的关系。
希望我的回答能对您有帮助，如有疑问欢迎私聊。