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谁来帮我疏导一下心情

我和我婆婆的关系原来还可以。我婆妹妹家开食品店,很忙,自从她怀孕,她说吃不好,我就说让她来我家住。这样我和孩子,我婆婆还有我婆妹妹一起住在我家。矛盾这样开始了。我发现我婆婆对待她女儿比对待那时候怀孕的我好太多了。之前我怀孕期间见红,孕吐各种反应,也不见她过来伺候我。打多少次电话来了做两顿饭就走了,到生还有两天吧,才来。期间都是我自己伺候我自己。产后坐月子只给我喝鸡蛋粥,炒青菜,还一直是那一两种菜。我买了好多下粥的豆子材料,她都不做。说麻烦。都放坏扔掉。只会烧白粥。最多打个鸡蛋。水果菜之类的更不用说,都是我买。很少主动给我买。这我婆妹妹一怀孕,各种伺候,都会做八宝粥了。买各种水果。吃饭时先问她饿不饿,想吃啥。那次我都说了几次饿,让她做饭。她问我婆妹妹饿不,她说不饿。就这样不做了,说吃点水果喝点水就饱了。气死我了!我孩子也还没吃饭呢,我自己给孩子做点,气的我也没吃。看见她这样对她女儿,对比起我那时候,真是各种嫉妒生气。对我老公抱怨,他还吵我事多。难道真是我想多了吗,可是整天见这真的很难受

葡萄麻麻  
张敏杰的回答
张敏杰心理咨询师

你对婆婆的期待太高,为什么失望因为你把她当亲妈看。可现实中不是。而且大多家庭都是这样。
你把她当亲妈孝顺是你的选择,并不一定能换回等价的回馈,摆正自己的心态就好,婆婆并不会因为你的嫉妒而改变。
如果因为这事影响到夫妻感情就更不划算了。
如需情绪疏导可以私聊我,帮助你分离这种情绪。