感觉今天又要失眠了,已经一个多礼拜没睡个... 感觉今天又要失眠了,已经一个多礼拜没睡个好觉了,我发现晚上我就特别烦躁,想摔东西想发泄,想死的念头天天都有,可是我要劝自己,至少…等后天再去一次医院,等结果出来了再说吧,至少要死的明明白白的,至少让我自己知道我究竟怎么了
感觉今天又要失眠了,已经一个多礼拜没睡个...
感觉今天又要失眠了,已经一个多礼拜没睡个好觉了,我发现晚上我就特别烦躁,想摔东西想发泄,想死的念头天天都有,可是我要劝自己,至少…等后天再去一次医院,等结果出来了再说吧,至少要死的明明白白的,至少让我自己知道我究竟怎么了
我能理解你目前的痛苦感受。
你说等医院的结果出来,我猜想你正在承受身体上的痛苦,加上对结果的不确定导致的焦虑、以及连续失眠的折磨。
在这种状态下,尽量不要自己一个人独自承受,不妨和身边可以信任或能理解你的人倾说,听听他们的建议,尽可能获得他人的支持。