分手走不出来

我和她很久了，在一起生活了6年了，本来今年就要结婚了，突然就提出了分手，也是哭着对我说，可能给了她很大压力，我也努力挽回了，做了很多努力，可能以前生活中累积的失望太多，到现在她的任何一点动态都能牵动我内心的想法。一时间想放弃，一时间又开始不甘心，甚至都不知道自己是爱还是习惯，甚至说只是不甘心。我甚至都不知道分手后她到底是放下我了还是没放下。每天睡眠也好，工作也罢，根本就不在状态，胡思乱想的太多。真的把自己快弄崩溃了却还要在外面展露出一副我很好的状态却没人去说。