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工作上一个小失误（也许根本不存在），让我耿耿于怀，时不时的想起，后悔、自责，该如何调整？
您好！我是壹点灵心理咨询师王宇。 工作上的一个微小的失误，让您耿耿于怀，时常想起还自责，后悔，问题是该如何调整？ 您的表达让我感觉到您是一个很自律的人。 您也感觉到也许这个失误根本不存在，那您还在自责。 您觉得是事件本身引起的还是您对自己有什么不满意的地方? 生活当中什么事情会让您开心快乐?工作之外您感兴趣的事情有哪些? 找自己喜欢的事情，投入的去做。您会在充实的忙碌中体验快乐。 希望我的回答可以帮到您。
工作上一个小失误（也许根本不存在），让我...
工作上一个小失误（也许根本不存在），让我耿耿于怀，时不时的想起，后悔、自责，该如何调整？
您好！我是壹点灵心理咨询师王宇。
工作上的一个微小的失误，让您耿耿于怀，时常想起还自责，后悔，问题是该如何调整？
您的表达让我感觉到您是一个很自律的人。
您也感觉到也许这个失误根本不存在，那您还在自责。
您觉得是事件本身引起的还是您对自己有什么不满意的地方?
生活当中什么事情会让您开心快乐?工作之外您感兴趣的事情有哪些?
找自己喜欢的事情，投入的去做。您会在充实的忙碌中体验快乐。
希望我的回答可以帮到您。