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我妈70岁了,依然情绪不稳定动不动就发脾...

我妈这人从来就是一个脾气火爆的人,属于易爆易怒的人。好好地在说话的,突然就变脸色了。好好在做事的,就突然发脾气了。内心也是有许多的苦闷,但她不懂得调节或者适应,就是忍着。但忍有什么用?有些事必须释怀,放下,或者想通。
然后他就会突然爆发,骂人可难听了。我现在35岁,还没结婚,我真的受不了她。

播撒爱的种子  
苏慧平的回答
苏慧平心理咨询师

你好,我是壹点灵咨询师苏慧平,特别特别理解你,你真的太不容易了,因为我也有这样一个80多岁的母亲,很难有改变了,观念也根深蒂固,对孩子和周围的亲人影响也特别不好,只能是你自己适应和调节了,多读书多学习多出去走走,认知提高了,调整自己就会容易很多,试试吧,加油!