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我妈70岁了,依然情绪不稳定动不动就发脾...

我妈这人从来就是一个脾气火爆的人,属于易爆易怒的人。好好地在说话的,突然就变脸色了。好好在做事的,就突然发脾气了。内心也是有许多的苦闷,但她不懂得调节或者适应,就是忍着。但忍有什么用?有些事必须释怀,放下,或者想通。
然后他就会突然爆发,骂人可难听了。我现在35岁,还没结婚,我真的受不了她。

播撒爱的种子  
范丞的回答
范丞心理咨询师

要帮助妈妈学会情绪管理的科学方法,一味的忍只会让情绪积压,容易暴躁,对身心都不好,很多老年疾病都和情绪管理不好有关系。
当然老年人一般很难沟通,让她改变。
有需要可以具体心理咨询,帮助处理、改善家庭关系。