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不知道怎么回事 我总感觉自己有讨好别人的心理，有时候是发自内心的，别人也说我有讨好别人的行为，能改变吗？
你好，讨好型人格和家庭成长环境有一定的关系，特别是和父母双方或一方、或重要养育者的互动有关。这是可以通过寻求专业人士的帮助得到改善的。 但有讨好别人的心理或有讨好别人的行为，并不一定就是讨好型人格。我们每个人都有想讨好别人的心理和行为，主要看和所处环境是否想适应，以及这种心理和行为有没有影响到你的心理和生活。
讨好型人格如何改变
不知道怎么回事 我总感觉自己有讨好别人的心理，有时候是发自内心的，别人也说我有讨好别人的行为，能改变吗？
你好，讨好型人格和家庭成长环境有一定的关系，特别是和父母双方或一方、或重要养育者的互动有关。这是可以通过寻求专业人士的帮助得到改善的。
但有讨好别人的心理或有讨好别人的行为，并不一定就是讨好型人格。我们每个人都有想讨好别人的心理和行为，主要看和所处环境是否想适应，以及这种心理和行为有没有影响到你的心理和生活。