我是因为压力大 所以才感觉配不上任何人 ... 我是因为压力大 所以才感觉配不上任何人 后天就考科一 心里没底 宁愿自己去 也不愿丢人 知道自己背不过 还冲动报了名 实在太伤脑筋了 这1800题是真的多啊 永远无法背过 真想拿头撞墙 我为什么那么废物 情绪欲哭无泪 真的不想活了
我是因为压力大 所以才感觉配不上任何人 ...
我是因为压力大 所以才感觉配不上任何人 后天就考科一 心里没底 宁愿自己去 也不愿丢人 知道自己背不过 还冲动报了名 实在太伤脑筋了 这1800题是真的多啊 永远无法背过 真想拿头撞墙 我为什么那么废物 情绪欲哭无泪 真的不想活了
你好,我是壹点灵心理服务者刘靖。
能感觉你因为后天考科一的事情,对自己充满了自责和后悔的情绪,甚至有些因此完全否认自己。
要背1800题,本身就是一件不容易的事情,你感到难,别人也一样感到难。但难并不是就过不了,只是需要花较多的时间和精力。如果把这次考试当成一次实战练习,也许会有不同的心情。能考过当然好。但如果没有考过,就当做对自己掌握题目程度的一次检测,看看自己的掌握程度,有哪些没有掌握好还需要加强的,下次考试需要注意哪些事项等等。
而且,一次考试就算没过,也只能说明你在这次考试没有发挥好或者还没有掌握太好,绝不能就此认为自己是“废物、配不上任何人”。我猜想你平时可能倾向于因为一件不擅长的事情就否认自己的全部,这样对自己很不公平。其实我们每个人都有不擅长和擅长的领域,所以在生活和工作中才要尽量发挥自己的长处。
希望我的回复能够对你有所帮助。