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失恋后心情真的难以控制，明明很想乐观面对 但是自己一个人的时候就会多想，感觉很难走出来
你好，我是壹点灵心理服务者马东炬，很高兴能回复您的问题 我能感受到失恋后你的痛苦以及情绪化，失恋后尽量不要去听一些悲伤的音乐，可以在自己很难受的时候去跑步或者运动进行情绪宣泄，也可以找专业的老师进行倾诉，希望我的回答对你能有所帮助，如有疑惑欢迎私信
怎么从失恋中走出来
失恋后心情真的难以控制，明明很想乐观面对 但是自己一个人的时候就会多想，感觉很难走出来
你好，我是壹点灵心理服务者马东炬，很高兴能回复您的问题
我能感受到失恋后你的痛苦以及情绪化，失恋后尽量不要去听一些悲伤的音乐，可以在自己很难受的时候去跑步或者运动进行情绪宣泄，也可以找专业的老师进行倾诉，希望我的回答对你能有所帮助，如有疑惑欢迎私信
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我能感受到失恋后你的痛苦以及情绪化，失恋后尽量不要去听一些悲伤的音乐，可以在自己很难受的时候去跑步或者运动进行情绪宣泄，也可以找专业的老师进行倾诉，希望我的回答对你能有所帮助，如有疑惑欢迎私信