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失恋了 怎么快速走出来，一直心情低落，总是会想起之前的点点滴滴，怎么办？
你好，我是壹点灵心理服务者马东炬，很高兴能回复您的问题 我非常能理解你这种痛苦，这种感觉似曾相识，以前很相爱的一个人，却因为种种原因不得不分开，你可以转移下注意力，把自己业余时间充实起来，比如运动健身，多去和别的朋友呆在一起，而不是一个人闷在家里，其次你要想想你是真的想走出来，还是想挽回复合却看不到希望，你们有没有留着联系方式，会不会经常偷偷看对方朋友圈，如果有这些都会极大影响你想走出来的心情。希望我的回答对你有所帮助，如有疑惑，欢迎私信
如何快速走出失恋
失恋了 怎么快速走出来，一直心情低落，总是会想起之前的点点滴滴，怎么办？
你好，我是壹点灵心理服务者马东炬，很高兴能回复您的问题
我非常能理解你这种痛苦，这种感觉似曾相识，以前很相爱的一个人，却因为种种原因不得不分开，你可以转移下注意力，把自己业余时间充实起来，比如运动健身，多去和别的朋友呆在一起，而不是一个人闷在家里，其次你要想想你是真的想走出来，还是想挽回复合却看不到希望，你们有没有留着联系方式，会不会经常偷偷看对方朋友圈，如果有这些都会极大影响你想走出来的心情。希望我的回答对你有所帮助，如有疑惑，欢迎私信