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没有理由的讨厌伴侣怎么办

我对我的老公不能说到烦的程度吧,就是也不怎么喜欢,我平时喜欢一个人待着,一个人逛街吃饭看电影旅游,我并不想和他一起,甚至他想和我一起我都要撵走他,我不知道这样算不算是问题,但是我们没有争执吵架,总感觉这样的生活好像不对。

滔滔不穷的若兰  
刘靖的回答
刘靖心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师刘靖。
我能感觉到你对于自己婚姻关系的迷茫,而且感觉到似乎目前的婚姻状态不是你理想的。
你可以从认识老公开始回顾一下,是一开始就不想和他在一起,还是时间长了不想和他在一起?还有,你生活中有没有过喜欢在一起的人,包括同性和异性,还是一直都是一个人待着,一个人逛街吃饭看电影旅游?
如果没有想和老公分开的想法,不妨和老公多些沟通,说一说你对婚姻生活的期待和看法,增进双方之间的了解,加强夫妻之间的联结。如果经常推开老公,时间长了,两人的关系会更加疏远。
希望我的回复能够给到你帮助。