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总是被一下意难平的事揪着自己走不出来

总是被一下意难平的事揪着自己走不出来

面面皆到的星睿  
范丞的回答
范丞心理咨询师

走不出来的时候不要执着一定要靠自己走出来,或者怎样。
可以过段时间再思考,说不定就走出来了
对于迟迟让自己无法释怀的事情,可能就是心结或者心理创伤了,建议寻求专业人士的帮助,开导。