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如何知道自己真正喜欢什么?

自己总是觉得对应该做的事情也很感兴趣,但是那并不是我真正喜欢的,真正喜欢一件事是怎样的,应该是那种觉得投入进去,连时间都忘记的感觉,我喜欢那种感觉,但是我已经好久没那种感觉了,那应该是一种很快乐很充实的感觉,但是我很少有这种快乐的感觉了,充实倒一大堆

薇薇  
范丞的回答
范丞心理咨询师

得设法找到自己真正喜欢的东西,让自己真正快乐,幸福,充实起来,这很重要。
长期缺乏容易让人迷失,甚至产生抑郁情绪。
有需要可以通过心理咨询,找到自己真正所热爱,提升幸福感。