我是一个2008年6月20号的13岁女生... 我是一个2008年6月20号的13岁女生 我真的很难受。 我现在感觉干什么都很烦，有的时候还会很暴躁。以前喜欢干的事要么不喜欢没兴趣了要么就是不想再干了。感觉到什么事情都很烦。 我很自卑。我讨厌我脸上的雀斑，我讨厌我自己的成绩，我讨厌我自己。我觉得的的确确是个一点用处都没有的垃圾。心情长时间不好，可能只能和朋友在一起的时候才会勉强笑笑。睡眠也不好，很怕床边有东西，它们会杀了我的，这可能是我的幻想出来的怪物，但我真的很怕。 我的爸爸妈妈离婚了，爸爸家暴妈妈，妈妈把我抛弃后我和爸爸住在一起，爸爸以前天天打我，甚至一天能打五六次。现在我奶奶来我家住了，我才勉强不挨打。 我的成绩在班里排前五，我一直追逐不到我的目标，我永远追赶不上我要超越的那个人，她很受欢迎，班里的人都很喜欢她，她的学习成绩也好，老师肯定也很看好她，我什么都比不上她。后来我开始自暴自弃，暴饮暴食，作业晚上不积极做早上起来补，胖了好多。我不再在意外表，我开始沉迷手机，沉迷动漫，因为他们不会伤害我，他们非常美好，是我唯一的动力了。现在开始厌食了 我很害怕社交，很讨厌人多的地方，很讨厌面对面讲话，很讨厌外出，很宅，经常被骂
我是一个2008年6月20号的13岁女生...
我是一个2008年6月20号的13岁女生
我真的很难受。
我现在感觉干什么都很烦，有的时候还会很暴躁。以前喜欢干的事要么不喜欢没兴趣了要么就是不想再干了。感觉到什么事情都很烦。
我很自卑。我讨厌我脸上的雀斑，我讨厌我自己的成绩，我讨厌我自己。我觉得的的确确是个一点用处都没有的垃圾。心情长时间不好，可能只能和朋友在一起的时候才会勉强笑笑。睡眠也不好，很怕床边有东西，它们会杀了我的，这可能是我的幻想出来的怪物，但我真的很怕。
我的爸爸妈妈离婚了，爸爸家暴妈妈，妈妈把我抛弃后我和爸爸住在一起，爸爸以前天天打我，甚至一天能打五六次。现在我奶奶来我家住了，我才勉强不挨打。
我的成绩在班里排前五，我一直追逐不到我的目标，我永远追赶不上我要超越的那个人，她很受欢迎，班里的人都很喜欢她，她的学习成绩也好，老师肯定也很看好她，我什么都比不上她。后来我开始自暴自弃，暴饮暴食，作业晚上不积极做早上起来补，胖了好多。我不再在意外表，我开始沉迷手机，沉迷动漫，因为他们不会伤害我，他们非常美好，是我唯一的动力了。现在开始厌食了
我很害怕社交，很讨厌人多的地方，很讨厌面对面讲话，很讨厌外出，很宅，经常被骂
你好，我是壹点灵心理服务者赵晶。
经历了这么多，还背着这么多压力难过，你还能如此坚强智慧，考试前五，还起早补作业，太难受了还知道用游戏解决一下自己。你是怎么做到是呢？
你的自卑可能来自爸爸的家暴，可能来自婴幼儿时期没有得到父母及时回应，可能来自父母离婚。。。很多种可能性。但不管怎么来的，只要你想，这种自卑会慢慢离开你的。
给出我的一些建议：第一，观察一下那个你眼中不好的自己，看看有没有哪怕一点点发光的地方，那是什么呢？每天发现一条就足以。第二，很宅就很宅了，胖点就胖点了，爱打打游戏就玩会，没有影响到别人就没什么，只要不要太过度，对自己没有太大不好影响就行。第三，不被人喜欢确实是让人难过，但你可以勇敢的去探索一下，他们是都不喜欢你吗？这种不喜欢是真实的还是自己想象的呢？如果你觉得父母不喜欢你，长大后就会觉得周边人不喜欢你。这是种心理现象。不知道适不适合你的情况。第四，十三岁青春期，正是心身走向成熟的关键时期。你可以找个榜样，如果不是身边人，书里人物也可以，游戏里的人物也可以，遇到问题，你问问你的榜样，他会怎么看待解决这个问题。建议仅供参考，祝福你！
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。