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我好难过,在这几天里,我的成绩下降,就想...

我好难过,在这几天里,我的成绩下降,就想哭,还会觉得自己没有用,想过自杀,忍不住就想哭,记忆力也总是下降,本来课文背的很熟练的,一到考试就会忘记,在家里上一秒还记得自己应该做什么,下一秒就不知道了

流连忘返的嘉良  
杨秋霞的回答
杨秋霞心理咨询师

您好!我是壹点灵的心理服务者杨秋霞。

从您的描述中看来,您目前确实陷入了一个困境,而且不知道如何去走出来,是这样吗?

您的成绩平时怎么样呢?在短短的几天里发生了什么事影响到您导致成绩下降呢?您的这些负面的情绪除了因为成绩下降,学习状态不好,还有别的原因吗?

在这几天前您的状态和情绪如何呢?能说说吗?从您的描述来看,如果不是因为近期才有的情绪,您有点抑郁情绪的倾向哦,需要调整,如果严重的话可能要到医院去做个诊断。
您也可以找个对眼的咨询师一起去探讨探讨,也许能找到原因。祝您的情绪可以早日恢复。

希望我的回答能对您有所启发,如有疑问欢迎私聊。