什么事情都做不好，每天都很压抑，封闭自己... 感觉什么事情都好难啊。谈的男朋友因为异地和学历差距，爸妈极其反对；科研上毫无进展，感觉什么都做不出来，越来越担心毕业；找实习也找不到满意的，每天提心吊胆害怕碰到导师，感觉一直在逃避各种困难，可是没有办法也没有胆量去面对
什么事情都做不好，每天都很压抑，封闭自己...
感觉什么事情都好难啊。谈的男朋友因为异地和学历差距，爸妈极其反对；科研上毫无进展，感觉什么都做不出来，越来越担心毕业；找实习也找不到满意的，每天提心吊胆害怕碰到导师，感觉一直在逃避各种困难，可是没有办法也没有胆量去面对
你好，我是壹点零咨询师向小群！
从你的描述来看，爱情，工作都遇到了问题，而你自己又没有头绪，感觉自己好像不知道该怎么办，也不想去办。
不知道你这种状况持续的时间有多长了呢？这个时间对判断你的状况是比较重要的。还有你谈到说自己不想跟人交流，这个交流的对象有什么区别吗？例如跟朋友可以顺利交流，但是跟老师和父母不交流，回避陌生人和陌生环境，还是对所有人都不想交流。第三从现实来看，你现在至少已经是研究生了，所以你的本身条件和学识已经超越了大部分人，但是你评价自己说什么事情都做不好，你可以好好思考一下你的这个压力是来自于哪里呢？