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我从小是个笨小孩,别人一下子学会的东西,...

我从小是个笨小孩,别人一下子学会的东西,我却要学好久。不被他人理解,找不到自己真正擅长的东西。不明白自己来人生的意义,太累了,想找个只有自己的地方,不需要再有这么多的比较,再有这么多的尔虞我诈。

孜孜不怠的景平  
赵素芳的回答
赵素芳心理咨询师

您好,我是壹点零咨询平台心理服务者赵素芳,很高兴为您解答。你学习东西有慢,不被人理解,找不到自己擅长的,心很累,无价值感,低自尊,无存在感,不想面对生活,你感觉到了人情冷暖,世态炎凉。最近有什么事情发生了吗?情绪源头是什么?有没有夸奖你的时候,你的优势是什么?爸爸妈妈也有肯定,赞美你的时候。你身边还有可以支持你的资源力量,家人,朋友等。有没有理解你的时候,那是在什么情境下?仔细想想,有什么是你拿手的东西?是什么原因让你觉得这么多尔虞我诈?自己要学会释放调整自己的心情,缓解情绪。有压力可以找人倾诉一下,在这个世界上,每个都有她的使命,生活的意义全在于自己创造,对生活的困境,要有勇气面对,没一个人的人生会是一帆风顺的,人生就是起起伏伏。逃避现实,问题还会永远存在!要面对自己,自己和自己比较有没有进步,只要有一点,就要奖赏自己,鼓励自己,爱自己,没有必要和别人比,做自己,成长自己,把自己的关系理顺了,和解了,内在就平和了,不会有那么多纠结。希望我的解答能帮助到您,如有需要可以找到我私聊。