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到晚上睡觉的时候,白天的那些刻意藏起来的...

到晚上睡觉的时候,白天的那些刻意藏起来的东西,就全都冒出来了。好伤心,好难过,睡不着觉。

罪渊  
杨瑞的回答
杨瑞心理咨询师

       您好,我是壹点灵服务者杨瑞。

       你的心情我很能理解,所以人会在晚上比较失落。我挺心疼你不能做自己。你应该特别渴望真实的表达自己。

我们可以一起探讨一下如何在不伤害自己的前提下,勇敢的表达自己,我们去看看我们刻意隐藏起来的东西是什么。

       感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。

       愿此帖长飘,支持更多有同类型需要的伙伴们。