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生活仿佛进入到了困境当中,初中的时候顺风...

生活仿佛进入到了困境当中,初中的时候顺风顺水,成绩一直很好,那时候人缘也好,老师也重视认为是可塑之才,自己充满着自信与激情,可是初三自己患上了强迫焦虑,成绩迅速下滑,做作业就头痛,头晕,脑海中不断的浮现各种想法根本停不下来,心里也是难受的要死,就这样参加了中考,但是中考结束了,这种病跟着我到了高中,我继续倍感煎熬,成绩直接垫底,老师,同学都认为我是个不折不扣的差生,曾经引以为傲的成绩现在惨不忍睹,渐渐的自己变得自卑不敢与人沟通,弱小感充斥着自己。而这一切的背后可能就是自己是一个完美主义者,完美主义真的令人头疼,他让你放弃了自己的需求而去满足别人的需求,他会让你对待自己很苛刻,不断的要求自己达到别人的目的和期望,初中时我控制的自己娱乐的需求,甚至到什么地方都想去学习,每天早起很早起来,加长学习时间,但是我现在明白那只是在给别人装样子,在给父母表现自己很爱学习的样子,满足他们的期望,这种感觉很痛苦,越是表现自己,他们的期待就越高,自己就越得去做自己不想做的事情,同时还会产生很大的压力,那种来自自己根本办不到的期望的压力,自己就是在这种压力下击垮,现在已经两年,希望自己你呢个早日康复!

也许可能  
杨瑞的回答
杨瑞心理咨询师

       您好,我是壹点灵服务者杨瑞。

       看完之后,特别心疼你,我看见了一个特别孝顺的孩子,一个特别努力的孩子。

我看见了你情愿让自己装着,也不忍心让父母失望。虽说起起伏伏是人生常事,但是人生低谷毕竟很不好受。

我们可以共同探讨如何在逆境中迎风而上,如何坦诚的面对自己的压力焦虑

       感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。