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在学校学不进去 ，回家就玩手机，不想写作业啊，怎么办啊！
您好！我是壹点灵的心理服务者杨秋霞，很幸运能在这里为您解答。 从您的描述中我能感受到你现在对目前学习状态的担心和焦虑。继续这样下去会意味着什么？改变又会对你有什么影响呢？“学不进去，想玩手机，不想写作业。”你不想这样下去，所以来平台求助。我想你是很想去改变这种状态的对吗？ 你现在读几年级呢？因为什么在学校学不进去呢？是听不懂课？不喜欢课程？那你最喜欢哪一门课程呢？哪一门课程是最能学进去的呢？所以首先可以尝试从自己最感兴趣的课程开始。设定好的学习目标，越具体越好，只要完成了每天目标都给自己一个小奖励。你可以把手机放离写作业很远的地方，没有完成作业前不去碰它。你完成后可以每天来平台打卡，记录自己的心得。开始可能很难哦，先减持一周，再两周这样下去。加油哦！ 希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊。
在学校学不进去 ，回家就玩手机，不想写作...
在学校学不进去 ，回家就玩手机，不想写作业啊，怎么办啊！
您好！我是壹点灵的心理服务者杨秋霞，很幸运能在这里为您解答。
从您的描述中我能感受到你现在对目前学习状态的担心和焦虑。继续这样下去会意味着什么？改变又会对你有什么影响呢？“学不进去，想玩手机，不想写作业。”你不想这样下去，所以来平台求助。我想你是很想去改变这种状态的对吗？
你现在读几年级呢？因为什么在学校学不进去呢？是听不懂课？不喜欢课程？那你最喜欢哪一门课程呢？哪一门课程是最能学进去的呢？所以首先可以尝试从自己最感兴趣的课程开始。设定好的学习目标，越具体越好，只要完成了每天目标都给自己一个小奖励。你可以把手机放离写作业很远的地方，没有完成作业前不去碰它。你完成后可以每天来平台打卡，记录自己的心得。开始可能很难哦，先减持一周，再两周这样下去。加油哦！
希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊。