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我发现自己接受不了不完美的自己，受不了自己出一点儿错，有时候很自信有时候又极度的自卑
您好，我是壹点灵服务者杨瑞。 听上去，你挺想接纳你自己犯错的，但是好像又不敢。其实你要的世界无非就是没有人指责你，你也不会去指责别人的一个有爱的世界。 与其说不敢让自己出错，不如说，自己出错了我会被谁指责，而这个人一定是你最在乎最不敢面对和承受的。 我们可以探讨是谁在指责不能犯错，谁在监督不能犯错？ 感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
如何接纳自己？有什么实用的方法？
我发现自己接受不了不完美的自己，受不了自己出一点儿错，有时候很自信有时候又极度的自卑
您好，我是壹点灵服务者杨瑞。
听上去，你挺想接纳你自己犯错的，但是好像又不敢。其实你要的世界无非就是没有人指责你，你也不会去指责别人的一个有爱的世界。
与其说不敢让自己出错，不如说，自己出错了我会被谁指责，而这个人一定是你最在乎最不敢面对和承受的。
我们可以探讨是谁在指责不能犯错，谁在监督不能犯错？
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。